Le sport dans le Lot >

Gymnastique Volontaire



Comité du Lot de la Gymnastique Volontaire
5 rue Emile Zola 46100 Figeac



Présidente : ALQUIER Nicole - Courriel : codep-gv46@epgv.fr







Qu'est-ce que l'EPGV ?

- C'est une fédération sportive française fondée en 1888 et dédiée à l'éducation physique, et plus particulièrement aux différentes formes de gymnastique. Forte de 520000 licenciés, répartis dans ses 7200 clubs affiliés, c'est la première fédération française de sports non compétitifs et la cinquième tous sports confondus.
- Elle a pour objectif le développement de la pratique du sport, la lutte contre la sédentarité et la diffusion des valeurs associatives auprès de tous les publics.
- Encadrés par des dirigeants bénévoles et plus de 7000 animateurs sportifs diplômés, ces pratiquants ont pu bénéficier de plus d'1,5 million de séances d'activités physiques au cours de l'année 2010.
- La formation occupe une place très importante dans le fonctionnement de la FFEPGV. Plus de 20000 jours de formation sont en effet actuellement dispensés chaque année.

Faire partie du concept de « Sport Santé »

- Faire du sport, mais dans une recherche de bien-être, d'épanouissement, de privilégier sa santé, de développement de ses capacités qui passe par une meilleure compréhension de son corps. C'est aussi une forme de socialisation, une pratique collective où la solidarité entre chaque participant se distingue de l'objectif de victoire sur les autres lié aux pratiques compétitives.
- Faire de l'exercice régulièrement au sein de structures associatives adaptées suffit à apporter santé et bien-être à tous.

La spécificité de l'EPGV

- C'est d'accompagner chaque personne dans ses démarches grâce à une pédagogie adaptée et différenciée.
- La pédagogie différenciée est de pouvoir donner à chaque pratiquant la possibilité d'exécuter ses propres exercices, personnalisés en fonction de son âge, sa condition physique, ses attentes et ses besoins.
- L'EPGV réunit ainsi tous les publics et toutes les tranches d'âge autour de pratiques sportives diverses telles que : fitness, renforcement musculaire, stretching, gymnastique douce, gym mémoire, gym équilibre, gym câline, gym ado, danse, sports collectifs et d'oppositions, randonnée...



L'EPGV dans le Lot

On y trouve 40 associations où se retrouvent quotidiennement environ 2200 pratiquants pour pratiquer avec plaisir leur activité : http://www.sport-sante.fr/ou-pratiquer/departement/lot





La gym plein air est aussi au rendez-vous

Une heure de plaisir pour s'oxygéner ; Acti' March' ®, gym' oxygène, randonnée pédestre, activités d'orientation, séjours, journées loisirs (sortie Thalasso, neige, culture, patrimoine...), et la gym poussette (c'est sortir bébé en poussette et faire du sport en même temps, pour retrouver sa ligne après l'accouchement !).



Aide à la Pratique Sportive



Retrouvez toutes les infos en cliquant sur l'affiche

Journée Sports Nature au Liauzu - Dimanche 19 MAI 2019

Cliquez sur l'affiche

Calendrier

Rechercher